Антифашист Информационное агентство

Украина в 27 лет: живи быстро, умри молодым?

Знаете, вначале просто хотел опубликовать этот вопль одного из авторов "Фашистской правды" на сайте без купюр. Мол, умные люди все поймут. А потом, прочитав, понял, что все-таки надо прокомментировать все эти пропагандистские пассажи о "нэзалэжности", "молодых пассионариях" и прочую хуйню. Именно так грубо я бы назвал все эти сегодняшние вопли майдаунов, которые внезапно поняли, что просрали свою Украину.  И пытаются свалить вину с себя на "северную империю", "бандитский авторитаризм" Януковича... 

"Убойный политотдел" объявляет мобилизацию!

Уважаемые читатели.

Редакция сайта "Убойный отдел политики", или, сокращенно, "УБОП" благодарит вас за то, что вы нас читаете, что вы посещаете наш ресурс, а ваши посещения повышают значимость в поисковиках и рейтингах. Потому что мы ни копейки не вкладываем в развитие нашего ресурса, потому что, собственно, у нас и нет ни копейки. Как мы уже писали о себе, у нас нет хозяев, нет инвесторов...

Главная страницаНовости Украины
  →  
И.о. главы Министерства здравоохранения Украины Супрун в Facebook снова дает идиотские советы. ФОТО

И.о. главы Министерства здравоохранения Украины Супрун в Facebook снова дает идиотские советы. ФОТО

На этот раз она поведала о том, что неправильное использование смартфонов может привести к болезням шеи и спины

Распечатать | Просмотров:406
 Источник: УБОП   26, Май, Суббота, 22-19, 2018 

Неправильное использование смартфонов может привести к болезням шеи и спины, онемению пальцев и боли в глазах. Об этом написала руководитель Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook.

 

По словам Супрун, в последние годы увеличивается количество проблем, связанных с использованием гаджетов.

"Когда мы смотрим на экран смартфона или увлеченно набираем текст, то даже не замечаем, насколько неестественно низко мы опускаем голову. Эта поза уже получила свое название среди ученых как text neck, что обозначает слишком близкое положение шеи к грудной клетке. Это происходит, когда мы набираем текст, держа телефон в руках, или долго читаем что-то с экрана", написала Супрун. 

 

Руководитель министерства пояснила, что существует прямая связь между наклоном головы и давлением на позвоночник и мышцы плечевого пояса.

 

Фото: Facebook/Уляна Супрун


"Наша голова в нейтральном положении весит около 4-5 кг. Под наклоном в 15 градусов ее вес создает напряжение для шеи в 12 кг, 60 градусов 27 кг. Представьте, какую нагрузку постоянно получают ваши спина и шея, если вы надолго задерживаетесь в статическом положении в руках с телефоном", пишет она.

 

Супрун подчеркнула, что в зоне риска также находятся руки и глаза пользователей смартфонов. В частности, от неестественного напряжения могут возникать проблемы с пальцами и запястьем, а длительное чтение с экрана гаджета с близкого расстояния провоцирует сухость глаз и боль вследствие менее регулярного моргания веками.

"Если вы активный пользователь смартфона, обратите внимание на эти советы. Держите телефон на уровне груди, подбородка или глаз, чтобы минимизировать наклон шеи и поддерживать оптимальное положение в спине. Старайтесь менять пальцы, которыми печатаете текст или листаете ленту новостей. Не разговаривайте по телефону, держа его между ухом и плечом. Ограничьте пользование телефоном 20-минутными сеансами, между которыми делайте короткие перерывы, чтобы отвлечься и сделать небольшую зарядку. Делайте упражнения для глаз, чтобы избежать перенапряжения и пересыхания сетчатки", советует руководитель Минздрава. 

 

Фото: facebook.com/ulanasuprun

 

От УБОП. Интересно, а эта американская "воротнерка" с Майдана сама читает, что ей пишут в ФЕЙКсбуке? Кто ее так тонко троллит?

Супрун, Смерть, Минздрав, Украина, пост, исполняющая, обязанности, уходить, смартфон, советы

Оцените статью: И.о. главы Министерства здравоохранения Украины Супрун в Facebook снова дает идиотские советы. ФОТО - На этот раз она поведала о том, что неправильное использование смартфонов может привести к болезням шеи и спины

  • 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  •  (Голосов: 10)



Для размещения комментариев, необходимо авторизироваться, Вы можете войти используя: Войти через loginza